脱发病友的日常调养要点

来源：重庆华肤皮肤病医院 (人推荐）

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脱发病友的日常调养要点 　由于当今社会压力的增加很多人都 患上了脱发的症状，不管男女还是老少，这种现象无疑给病友的自信心带来了一定的打击。重庆皮肤病医院的医师表示：很多病友在寻求的治疗的过程中效果也不是很理想，这是因为去的并不是正规的医院。　　脱发病友的日常调养要点：　　一、解除思想顾虑　　增强治愈的信心，保持心情舒畅，缓解紧张的精神压力。斑秃虽然脱发严重、病程进展快，但大多数是能够治好的，只是治疗时间较长，至少4—6个月。因此完全没有必要终日紧张、忧虑不安。　　要知道，紧张忧虑酌情绪只会加剧血管舒缩功能的失调，使毛囊供血障碍加重，不利于头发的再生，反而会加重病情。　　二、合理安排作息时间　　养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不要过度用脑和熬夜，保证充足的睡眠时间。　　三、饮食的调理也很重要　　治疗期间要忌吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶与咖啡，特别是临睡前不喝刺激性饮料，以免影响睡眠和休息，加重脱发。　　重庆皮肤病医院的医师提醒：这里云集了大批的皮肤病医师与引进的医疗设备。如果你有任何有关皮肤健康及男性健康的问题都可以通过我们的官网咨询我们的医师，我们的官网还提供了咨询与挂号，较后祝你身体健康